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Entrenamiento de fuerza en sentadilla, dentro de un rack.

Rutinas

Productos listos. Un objetivo claro.

Esto es un producto cerrado: una rutina de un grupo muscular, sin seguimiento personalizado. No sustituye un proceso individualizado.

Infoproductos

Rutinas con un enfoque.

Pecho, espalda, brazos, pierna o abdomen. Independientes del coaching.

RUTINA ENFOQUE PECHO

$250

Desarrolla un pecho más fuerte y completo.

Una rutina especializada para quienes quieren darle mayor protagonismo al desarrollo del pecho. Selección estratégica de ejercicios, estructura de entrenamiento y enfoque en generar un estímulo de calidad.

Deja de hacer más ejercicios. Empieza a entrenar mejor.

Quiero este programa

RUTINA ENFOQUE ESPALDA

$250

Construye una espalda que se note.

Una programación especializada para potenciar el desarrollo de la espalda, trabajando estratégicamente sus diferentes regiones y priorizando un estímulo eficiente.

Más estructura. Mejor ejecución. Mayor intención en cada serie.

Quiero este programa

RUTINA ENFOQUE BRAZOS

$250

Haz que tus brazos sean una prioridad.

Una rutina especializada para maximizar el trabajo de bíceps y tríceps, con una estructura pensada para quienes buscan mejorar el desarrollo y rendimiento de sus brazos.

Entrena tus brazos con intención y deja de depender de rutinas improvisadas.

Quiero este programa

RUTINA ENFOQUE PIERNA

$250

Construye piernas fuertes, completas y proporcionadas.

Una programación enfocada en desarrollar el tren inferior mediante una selección estratégica de ejercicios y una estructura diseñada para aprovechar al máximo cada sesión.

Entrena cada sesión con un objetivo claro y haz que tus piernas sean parte de tu mejor físico.

Quiero este programa

RUTINA ENFOQUE ABDOMEN

$150

Un core fuerte también se entrena con estrategia.

Una rutina especializada para trabajar de manera eficiente la musculatura abdominal y fortalecer el core, ideal para complementar tu programa de entrenamiento.

Una rutina sencilla, estructurada y enfocada en hacer que cada sesión cuente.

Quiero este programa

Si necesitas un plan armado a tu medida, eso vive en Coaching.

Cierre

¿Listo para dejar de entrenar a ciegas?

Empieza a entrenar con una estrategia diseñada alrededor de tus objetivos.

Daniel Alexis